Seja Sábio, Seja Gentil, Viva Plenamente.

Bem-vindo a Nalandabodhi

Um espaço para meditação. Um centro de estudos. Uma comunidade que apoia sua vontade de viver mais plenamente. Nalandabodhi Petrópolis é tudo isso.

Nalandabodhi Petrópolis é o lar para um grupo de pessoas que abraçam a sabedoria milenar atemporal do Buda. Conduzidos pelo nosso fundador, Dzogchen Ponlop Rinpoche, oferecemos aulas de meditação e filosofia budista, além de programas e retiros de meditação. Os benefícios dessas práticas e estudos são relevantes e aplicáveis ao nosso dia a dia.  Em parceria com Nitartha Institute,  oferecemos aulas de filosofia budista tradicional avançada.

Se você estiver interessado em começar uma prática de meditação ou se tornar um estudante do budismo,  convidamos você a se juntar a nós.  

O que é a compaixão?

A compaixão não é um estado que criamos para realizar boas obras para beneficiar alguém. É parte de nossa natureza e, quando nos conectamos com

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O que vem por aí no Nalandabodhi Petrópolis

Relaxando durante a meditação

Muitas vezes a nossa atenção plena se torna focada demais, espremida demais. Atenção espremida, certo? Quando você foca demais em atenção plena, na verdade isso

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Como lidar com as emoções?

Antes que possamos estender nossa compaixão aos outros, temos que primeiro estendê-la a nós mesmos. Como fazemos isso ? Temos que olhar para a nossa

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